po operacji

Miałem ten sam problem ba nawet gorzej. Po operacji nie byłem w stanie utrzymać lewej reki w górze po 2 prostych juz opadała jak warzywko jakieś. Musiałem wzmocnic najpierw łape na siłowni by odbudować ubytki + rehabilitacja. Dopiero ćwiczenia na worku plus to co pisałem wyżej wyrobiły wytrzymałość. Też z czasem będzie coraz lepiej a te ciężarki [...]

No ok jak wolisz, ja to jestem w gorącej wodzie kąpany. Nawet po operacji na kolano w nocy zamiast na wózku to sam pognałem po kryjomu do wc No ale nie zaśmiecam Ci dziennika, ćwicz :)

Mam nadzieję, że Robert da radę. W chuy mu się życie skomplikowało, najpierw operacja, potem powikłania po operacji, potem epizody depresyjne, chłop miał ostatnio w chuy ciężko.

[...] robił bicepsiki, tak szcześliwie się złożyło, że palec wskazujący został zmiażdżony przez te 2 sztangielki, wisiał na kawałku skóry, amputowali i tyle. Stało się to w piątek 13-tego...w szpitalu 1 dzień po operacji to tylko syzyfki sobie robiłem, ale jak wyszedłem to pierwsze co zrobiłem to poszedłem na siłownię i ćwiczyłem z szyną na palcu.

Osesek - nawroty krotkowzrocznosci po operacji laserowej to margines ! Zwykle takie cos nie wystepuje. Poprostu cwiczcie lzejszymi ciezarami, i regulujcie cisnienie w glowie rownomiernymi oddechami, a nie jak to niektorzy robia "napompuja" sie jak zaby na pocztku serii i powietrze szpuszczaja dopiero na koniec.... Wszystko dla ludzi ! Od [...]

[...] Sondalo we włoskim Bormio. Lekarze stwierdzili liczne obrażenia głowy, grożące wylewem krwi do mózgu i zdecydowali się na operację, która trwała cztery i pół godziny. Po operacji bokser jeszcze nie odzyskał przytomności, jednak lekarz prowadzący ją, doktor Romero Fontana, ocenia stan pacjenta jako stabilny i uważa, że mimo skali obrażeń ma on [...]

Dzięki za poparcie. Problem znam niestety z autopsji, gdyż jestem trzy lata po złamaniu kręgosłupa szyjnego (nie od ciężarów co prawda, tylko na macie). Po operacji startowałem znowu od zera z bardzo dużymi zanikami mięśniowymi. Jestem instruktorem od kilku lat i dobieram cwiczenia ludziom w każdym wieku (od mojego 8 letniego syna, który zaczynał [...]

[...] 4ki izometryczne,podkładasz jakiś wałek pod kolana i prostujesz.Przytrzymujesz ok 10sec.Tak ok 10-12powt.W pozycji siedzącej prstowanie kolana.Żadnych rotacji ani odwiedzenia ani zgięcia pow 90 st. lepiej nie robić.To są takie lekkie ćwiczenia, często osoby po endoprotezie st. biodrowego w pare dni po operacji wykonują podobne ćwiczenia.

Jest to zabieg robiony w całkowitej narkozie. Po operacji masz wsadzone takie plastiki albo blaszki usztywniające przegrode na chyba 2 tyg albo krócej juz nie pamiętam.

No ja jestem po operacji bioderka i powiem Ci , że rehabilitacja z nimi dała mi bardzo dużo 2 msc po byłem już w pełni sprawny. skoro się sprawdziło i masz jakiegoś zaufanego specjaliste to tak , 2 znajomych ma większe problemy z kręgosłupem niż prze zabiegami. Lecz w tych czasach dyplom można zrobić internistycznie ;-)

panie siłownia24 valentino miał 72 czy 76cm w bic a te 62cm to chyba po operacji

oczywiście, że trzeba. natomiast w odpowiednim okresie po operacji nawet wskazane jest podawanie pewnych środków, choćby igf czy hgh zresztą co tu dużo mówić - trzeba iść do specjalisty, anie konowała.

witam jestem po operacji biodra trzaskajacego i nic mi to nie pomogło tylko mi pogorszyło stan nogi gorzej mi sie chodzi i wogóle ta operacja jest zbedna moim zdaniem ja sie cieszyłem ze bedzie ok ale nic z tego noce teraz mam nie przespane ból nie do wytrzymania nie wiem co tu robic moze ją uciąc miał bym swiety spokój pomocy

[...] wtedy i płaciłem łącznie z wizytami i dojazdami około 10k , robione było w Białymstoku u Hady Razak Hady i bardzo polecam! , normalnie usypiają , pierwsze 2-3 tyg. Po operacji bez pomocy drugiej osoby praktycznie nie da rady żyć , żeby wstać z łóżka czy się położyć musi być pomoc kogoś , na siłownie wróciłem po 1.5miesiaca za zgoda [...]

[...] wtedy i płaciłem łącznie z wizytami i dojazdami około 10k , robione było w Białymstoku u Hady Razak Hady i bardzo polecam! , normalnie usypiają , pierwsze 2-3 tyg. Po operacji bez pomocy drugiej osoby praktycznie nie da rady żyć , żeby wstać z łóżka czy się położyć musi być pomoc kogoś , na siłownie wróciłem po 1.5miesiaca za zgoda [...]

Witam ponownie, prosze sie wypowiedziec co myślicie o zroście mojej kości udowej, zdjęcia rtg zrobione w 6 tyg po operacji. Jeśli chodzi o historie choroby to jest w dziale odzywianie http://www.sfd.pl/temat240172_strona2/. pozdro

No więc myślę nie no to na 100% Klatka jak widzisz w ankiecie jestem po operacji więc to mój słaby punkt dodatkowo chyba źle rozłożone przyczepy. Oczywiście przez pierwsze miesiące nie bd mógł jej mocno ,,Męczyć" druga partia to chciało by się poweidzieć łapki, ale postawię na plecy. Po tym, ze kiedyś ćwiczyłem nie ma śladu po szpitalu trzymanie [...]

bardzo prosze o odwiedzenie mojego dziennika str. 123 i ewentualna porade w sprawie regeneracji nerwow i rehabilitacji stawu lokciowego po operacji. bede bardzo wdzieczna za opinie :-) http://www.sfd.pl/redcow%2Fw_drodze_po_figure_i_po_zdrowie_cukrzyca_jedynka_-t764139-s123.html

Witajcie, Borys Mańkowski wraca do zdrowia. Zapraszamy Was do przeczytania co powiedział na temat swojej kontuzji o powrotu na ring. "Jestem już dwa miesiące po operacji. Miałem zerwane wiązadło, które zostało zszyte oraz odpryski w kości. Mogę już powoli trenować, ale na razie tylko prawą nogą. Ćwiczę również wysokie dojścia zapaśnicze, ale [...]

[...] bóle brzucha. Najgorzej jest z samymi mięśniami brzucha ;)Ogólnie to nie zawsze mogę ćwiczyć bo czasami po prostu źle się czuje. Po trzecie brzuch: Z tego co czytałem po operacji brzucha zwiększa sie ryzyko wystąpienia przepukliny, czejego ja bym bardzo nie chciał uświadczyć W związku z tym mam pytania: 1. Czy w moim przypadku chodzenie na [...]